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Clases en grupo

 

 
 
Clases impartidas por fisioterapeutas titulados
 
 

PILATES                                Lunes a Jueves 10:00 - 11:00 - 18:00 - 19:00 - 20:00

El sistema de entrenamiento más comentado en España en los últimos cuatro años es eficaz siempre que sea practicado de forma correcta y supervisado por un profesional cualificado. El método Pilates es un sistema de trabajo corporal y mental que consta de una secuencia de ejercicios con los que se fortalecen y se estiran todos los grupos musculares del cuerpo.

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GIMNASIA TERAPÉUTICA                                  Lunes y Miércoles 11:00 - 12:00

¿Has finalizado un proceso de recuperación ó simplemente quieres mejorar tu salud?. Existen muchos tipos de gimnasia. Hemos diseñado un programa de ejercicios especialmente dirigido para ti, en el que hemos tenido en cuenta diversos factores como edad, limitaciones, flexibilidad... Consiste en un sistema de ejercicios que te ayudarán a liberar tensiones innecesarias, además de mejorar tu aspecto físico y salud. Las clases son impartidas directamente por nuestros Fisioterapeutas.

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